라일리의 내면

내면아이, 가족전체 문제원인 내면아이 치료는 각 개인의 어린 시절의 발달과정을 되돌아보게 하고 각 발달단계에 따른 미충족 욕구와 미해결과제가 아직 치료되어 있지 않은 상태를 발견하도록, 아직 치유되지 않은 상처를 내면에 그대로 품은 상태에 있는 ‘내면아이’와의 직접적인 접촉을 시도하는 것을 말합니다. ●로렌스 콜버그는 '아이들의 도덕적 성장과 의식작용' 연구에서 태어나서 7살까지 아이들은 도덕이전의 상태라고 했습니다. 즉 태어나서 일곱살 까지의 아이들에게 나쁘다는 이름을 갖다 붙이는 것은 모욕적이며 그들의 자존심에 손상이 가게 한다는 것입니다. 아이들을 나쁘다고 부르는 것, 아이의 신체부위를 때리는 것, 아이들이 나쁘다는 이유로 벌을 주는 것은 아이들에게 수치심을 유발시키는 것입니다. 수치심을 갖는 사람..

감정, 가능성의 변화 사람들의 감정은 항상 변합니다. 다음은 감정을 가벼운 감정에서 더 강렬한 감정으로 전환 할 수 있는 몇 가지 예입니다. ● 가장 두려워하는 것에 직면하다. 1. 당신은 혼자가 아닙니다.부끄러움이나 두려움이 이어지면 주위에 눈에 보이지 않는 버블이 생겨 혼자가 아닌 다른 느낌으로 연결됩니다. 그리고 평범한 삶을 살아가는 사람들로 가득 찬 이 세상에서 살아야 합니다. 너무 고립되어 있으면 아무도 당신을 좋아하지 않을 것이고, 당신의 비밀을 안다면 당신을 이해할 수도 있습니다. 이 세상은 거대하고 모든 이야기, 모든 충동, 당신이 두려워하는 모든 생각은 수백 명의 다른 사람들도 경험하고 있습니다. 당신이 존경하는 누군가도 자신의 비밀을 지니고 있으며, 심지어 겉으로는 "정상적인" 삶을 질..

무의식의 마음에 접근하는 법 우리는 우리가 알고 있는 것만 안다. 우리 모두는 우리가 알고 있는 것을 알고 있습니다. 우리는 조건화된 1차 성격에 있는 사람을 압니다. 사실 우리 중 대부분은 우리가 우리의 주된 성격이라고 생각하고 더 깊은 것을 감지하는 것이 어려울 수 있습니다. 우리가 발달상의 외상을 겪었을 때 특히 깊은 감각을 익히는 것은 종종 어려운 일입니다. 치료사로서, 내 자신과 다른 사람들의 잠재의식과 무의식에 접근하는 것은 나를 위한 깊은 사랑과 매혹의 영역입니다. 우리 대부분은 같은 생각을 반복해서 생각하는 경향이 있기 때문입니다. 신선한 자발적인 생각과 느낌이 올 때, 우리는 우리 존재의 더 깊은 측면을 듣고 있다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 본질적으로 창조적입니다. 당신이 알지 못하..