라일리의 내면

일러스트로 그리기 1일 바닷속 이쁜 물고기의 뜻 물고기란 뜻의 그리스어 '익투스'(ΙΧθΥΣ)는 '예수 그리스도는 하나님의 아들 구세주'라는 고백의 의미를 가졌다고 한다. 왜냐면 공교롭게도 예수(Ιησoυs), 그리스도(Χριστοs), 하나님(θεοs), 아들(Υιοs), 구세주(Σωτηρ)의 첫 머리 글자만을 따서 모으면 물고기라는 그리스어 '익투스'(ΙΧθΥΣ)라는 단어가 된다. 성경에 나오는 물고기는 정확하게 어떤 물고기인지는 모른다.이스라엘의 갈릴리 호수 주변 식당의 인기 메뉴는 '베드로 물고기'라고 부르는 요리가 있다. 커다란 생선이 통째로 튀겨져 접시에 담겨져 나온다. 이 물고기를 베드로 물고기라고 부르는데 성경의 배경이 있는 것은 아닐까? 성경에는 물고기가 자주 등장한다. 북아메리카 북서해..

감성 모형과 복합순환모형 ● 복합순환모형의 약사(略史)복합순환모형은 감성, 인성(personality) 등을 나타내는 요소들-감성 형용사 등-을 상관관계에 의거하여 배열하면 원형을 띠며 순환적인 특징을 가지는 형태를 나타낸다는 모형으로서, 심리학 분야에서는 다양한 실험과 임상에서 입증되어진 대표적인 모형이다.1921년, 사회심리학자인 William McDougall이 색상을 배열한 색상환(color circle)에서 힌트를 얻어 감성이 원상에 배열될 수 있다는 아이디어를 제안했다. 그는 “색채감각은 감성처럼 수없이 많은 서로 다른 색채가 매우 미세하게 분포되어 있다"라고 하였다. 즉, 감성도 색상환에서 서로 유사한 색들은 가까운 곳에 모이고 서로 상반된 색(=보색)은 반대쪽에 배치되는 것처럼 유사한 감성..

감정, 가능성의 변화 사람들의 감정은 항상 변합니다. 다음은 감정을 가벼운 감정에서 더 강렬한 감정으로 전환 할 수 있는 몇 가지 예입니다. ● 가장 두려워하는 것에 직면하다. 1. 당신은 혼자가 아닙니다.부끄러움이나 두려움이 이어지면 주위에 눈에 보이지 않는 버블이 생겨 혼자가 아닌 다른 느낌으로 연결됩니다. 그리고 평범한 삶을 살아가는 사람들로 가득 찬 이 세상에서 살아야 합니다. 너무 고립되어 있으면 아무도 당신을 좋아하지 않을 것이고, 당신의 비밀을 안다면 당신을 이해할 수도 있습니다. 이 세상은 거대하고 모든 이야기, 모든 충동, 당신이 두려워하는 모든 생각은 수백 명의 다른 사람들도 경험하고 있습니다. 당신이 존경하는 누군가도 자신의 비밀을 지니고 있으며, 심지어 겉으로는 "정상적인" 삶을 질..

무의식의 마음에 접근하는 법 우리는 우리가 알고 있는 것만 안다. 우리 모두는 우리가 알고 있는 것을 알고 있습니다. 우리는 조건화된 1차 성격에 있는 사람을 압니다. 사실 우리 중 대부분은 우리가 우리의 주된 성격이라고 생각하고 더 깊은 것을 감지하는 것이 어려울 수 있습니다. 우리가 발달상의 외상을 겪었을 때 특히 깊은 감각을 익히는 것은 종종 어려운 일입니다. 치료사로서, 내 자신과 다른 사람들의 잠재의식과 무의식에 접근하는 것은 나를 위한 깊은 사랑과 매혹의 영역입니다. 우리 대부분은 같은 생각을 반복해서 생각하는 경향이 있기 때문입니다. 신선한 자발적인 생각과 느낌이 올 때, 우리는 우리 존재의 더 깊은 측면을 듣고 있다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 본질적으로 창조적입니다. 당신이 알지 못하..

이야기를 읽어주는 가장 큰 이유One More Really Big Reason to Read Stories to Children What is it about stories that make them so universally attractive? 아이들에게 이야기를 읽어주는 가장 큰 이유그들을 이렇게 보편적으로 매력있게 만드는 이야기에 관한 그것은 무엇인가? 당신이 Google에 아이들에게 읽어주는 것, 왜 그렇게 해야 하는지에 관해 알려주는 웹 사이트가 끝이 없습니다. 꼭대기에 오르는 사람은 모든 연령대에서 자녀에게 반드시 읽어야하는 7가지 이유가 있습니다. 또 다른 제목은 더 부드럽게, 10가지 이유를 자녀에게 읽어 주어야하는 이유입니다. 그리고 또 다른 한개는 아이들에게 독서에 15의 이득을 목록..

동적 집, 나무, 사람 그림검사(KHTP) HTP검사의 제한성인 병적 진단에의 초점이 아닌 일반인의 발달적(매슬로우적 관점에서의 발달이 아닌) 연구에 의미부여를 하고 있다는 점과 움직임의 반응은 한 개인 스스로의 내적 작용과 그의 환상 및 심상들로의 출입 가능성을 반영하므로 개인의 내적 풍요로움의 정도에 대한 중요한 단서가 될 수 있다는 데 중요성이 있습니다. 준비물 A4용지, 4B연필, 지우개 방법 집, 나무 그리고 한 사람이 어떤 행동을 하는 그림을 그리도록 하여 언어화, 상징성, 역동성 해석을 한다.A4용지를 피험자에게 수평으로 제시한다.이 종에 위에 집, 나무 그리고 어떤 행동을 하는 사람의 전체 모습을 그리시오. 그릴 때 만화나 혹은 막대기와 같은 사람이 아닌 사람의 전체 모습을 그리세요.내담자..

회화가 너무 빡빡하고 통제력, 시도해 볼 팁과 기법 모음 회화가 너무 빡빡하고 통제력이 있다고 생각한다면, 시도해 볼 팁과 기법 모음은 좀 더 느슨한 스타일로 작업하는 데 도움이 됩니다. 이것을 시도해 보지 않고서 기술을 버리지는 마세오. 가능성이 희박하거나 어리석은 것처럼 보일 수도 있지만 결과에 매우 놀랄 수 있습니다. 물론, 일하는 방식을 갑자기 느슨하게 하는 '마법의 방법‘은 없습니다. 페인팅의 다른 모든 것들과 마찬가지로 추구해야 할 목표입니다. 그러나 실천과 끈기를 통해 달성 할 수 있는 것입니다. ● '잘못된'손을 사용하라왼손잡이인 경우 브러시를 오른손에 넣고 오른 손잡이인 경우 왼쪽에 둡니다. 어색함을 느낄 것이며, 당신이 지배적인 손으로 할 수 있는 한 정확하게 칠할 수 없을 것입니다. ..

핑거 페인팅, 치유예술 핑거 페인팅 : 어린이를 위한 것만이 아닙니다.태어난지 70년이 되었다면 아마 작은 테이블에 앉아 손가락을 밝은 색상의 페인트로 매끄럽고 반짝이는 종이에 두껍게 문지른 어린 시절의 추억이 있을 것입니다. 이 그림들은 일반적으로 형태가 없이 짧은 선이나 불투명한, 얼룩 등으로 아이들의 부족한 억제력으로 평온함으로부터 칠해집니다. 핑거 페인팅, 어린이를 위한 것만이 아닙니다. 노스 캐롤라이나 출신의 Ruth Faison Shaw는 모든 연령대와 능력을 가진 사람들이 기쁨과 자기 표현의 자유를 경험할 수 있는 환경을 제공하는 핑거페인팅 방법을 개발했습니다. Shaw가 설립한 핑거페인팅 기법의 선구자이자 교사인 Bryan Carey는 Shaw School과 Durham 스튜디오의 창립자 ..

초점 맞추기와 미술치료, 외상후 스트레스 장애 다루기 초점 맞추기와 미술치료는 외상후 스트레스 장애를 다루는 데 도움이 되는 방법으로 스스로 설 수 있는 도구와 과정입니다. 여기서는 전신 운동을 유지하고 촉진하기 위한 안전한 장을 제공하거나 외상후 스트레스 반응의 변화를 느낄 수 있도록 미술치료와 초점 맞추기를 결합한 방법입니다. 주디스 허먼(Judith Herman)은 심리적 외상의 핵심 경험을 타인과의 빼앗긴 권한과 단절이라 했습니다. 그리고 회복은 생존자의 권한부여와 새로운 관계 형성에 기반을 두고 있어 회복의 첫 번째 원리는 생존자의 힘을 얻는 것이다라 했습니다. 여기서 초점 맞추기라는 것은 내면의 자기 자신을 듣는 방법을 말합니다. 미술치료는 시각적 가이드 역할을 하는 집중 과정을 구체적으로 표..

감정 색깔 바퀴 ● Angry A strong feeling of displeasure and belligerence aroused by a wrong; wrath; ireI am angry because I got yelled at for something my sister did. 잘못으로 인한 격렬한 불쾌감과 호전성. 격노; 분노● 나는 여동생이 한 일에 소리 질렀기 때문에 화가 났다. ● AfraidFilled with fear or apprehensionfilled with concern or regret over an unwanted situation ● please dont's ask me to go up on thr roof. I am afraid of heights. 두려움이나 걱정으로 ..

감정그림을 통한 감정 표출 학생들은 감정놀이역할의 감정을 기반으로 하는 그림을 그림으로써 아주 많은 이해를 하게 됩니다. ● 감정 단어들이미지, 느낌, 감정, 생각, 표현, 색상, 질감, 라인, 상상, 만들기, 변경, 진화, 행복, 슬픔, 화가, 흥분, 혼자, 밝은, 무딘, 아크릴, 온도, 경험, 공유, 디자인 ● 필요한 것대형 종이 (또는 캔버스)아크릴 페인트 (고학년 학생)온도 페인트 - 또는 크레용 (어린 학생들에게)페인트 브러쉬물컨테이너혼합 트레이 (스티로폼 트레이 또는 오래된 판지 시트 일 수 있음)종이 타월신문오래된 셔츠 나 페인팅 작업복음악 (다양한 스타일)스크랩 신문연필 ● 과정● 감정에 대해 이야기하십시오. 감정이란 무엇을 의미합니까? 우리는 매일 어떤 종류의 감정을 경험합니다. ● 색상..

창조적인 스트레스 릴리프 - 명상 그림 긴장을 푸는 독창적인 방법을 찾고 계십니까? 아직도 명상하기에 어려움이 있습니까? 명상 그림은 당신이 찾고 있는 것일 수도 있습니다. 페인팅 기술이나 경험이 필요하지 않습니다. 단지 긴장을 풀고 창의력을 발휘하고자하는 의욕만 있으면 됩니다. 경험이 없거나 숙련된 프로이든 이 방법을 사용하면 직감력을 이끌어내어 창의적인 프로세스를 보다 깊이있게 수행할 수 있습니다. 이 접근 방식은 시작해야 할 곳이나 만들려는 곳을 알지 못하는 창조적인 문제를 극복할 수 있는 좋은 방법이기도 합니다. ● 명상 그림의 몸 - 마음 연결이 방법은 여러 단계의 느낌에 관한 것입니다. 원하는 상황은 내부에서 일어나는 것을 밖으로 내보내거나 필요한 것을 가져옴으로써 성취 될 수 있습니다. 내 ..

청소년, 예술치료 인지적 접근 ● 인지적 관점인지란 알아가는 것의 과정으로서 인지능력은 자아정체감의 발달에도 중요한 역할을 합니다. 피아제는 출생 후부터 지적능력은 계속해서 발달한다고 주장하고 청소년기를 인지발달이론의 마지막 단계인 형식적 조작기로 규정했습니다. 즉 피아제에 의하면 개인의 인지발달은 4단계로 나눠지며 아동기에는 정신적 조작이 시작되나 구체적이고 제한된 측면에서만 이루어지는 반면 청소년기에 해당하는 형식적 조작단계에서는 광범위한 부분에서 정신적 조작이 가능하다고 봅니다. ● 사회적 인지발달사회인지란 자신과 타인의 역할이나 관계는 물론 생각, 감정, 의도 등을 관찰하고 추론하고 개념화하는 개인의 능력이라 학자들은 말합니다. 즉 청소년은 타인의 사고를 추론하는 과정에서 사회인지의 독특성이 있다..

청소년기 발달 특성, 예술적 치료 생물학적 관점생물학적 관점에서 청소년기의 중요한 변화로서 신체적인 성적 성숙이 일어나는 시기이며 신체적 변화와 성적성숙, 생리적 변화가 일어나는 이유와 결과에 대해 설명해 주고 있습니다. 청소년기가 되면 두드러지게 나타나는 특성이 신체적인 발달인데 이 시기에 다다르면 뇌하수체 호르몬의 영향을 받아 모두가 신체적으로 급격하게 성장하게 됩니다. 즉 영아기에는 나타나는 1차 성장의 급증은 점차 둔화되다가 남자는 10~11세, 여자는 12~13세에 2차 성장의 급증으로 신장과 체중의 변화를 보입니다. 학교 시기가 되면서 더욱 뚜렷한 변화를 보이게 됩니다. 이같은 2차 성장으로 급격하게 나타나는 자신의 변화에 대해 불안과 수줍음, 고립 등 강한 정서를 보이는 등 적응의 어려움을 ..

상담자 기본 자세 및 기법 ● 공감 공감이란 상대방의 입장에 서서 생각하고 느낀다는 의미로서 수용과 유사한 의미를 지니지만, 내담자의 감정을 주로 수용하고 받아들인다는 점에서 수용과는 구별됩니다. ● 공감에서의 주의사항● 말을 너무 많이 하지 않는다.● 적재적소에 말한다● 일부만 듣고 성급히 판단하지 않는다.● 말하는 도중 끼어들지 않는다.● 질문을 너무 많이 하지 않는다.● 공감반응은 가능한 짧게 한다.● 판에 박힌 듯이 공감하지 않는다.● 사건이 중심이 아니라 사람을 중심으로 본다.● 이야기의 초점을 상담자중심으로 맞추지 않는다.● 지나치게 자시노출을 하지 않는다.● 상담자로서 필요한 존재가 되어야 한다는 욕구를 버린다. ● 무조건적인 존중 내담자의 독특한 개성과 자질, 노력하고 있는 모습, 잠재능력..

청소년의 발달단계에 따른 표현활동 아이들은 특별한 신체적 결함이 없는 한 크레파스, 연필 등이 손에 쥐어지면 뭔가를 그리게 되는게 일반적입니다. 유아이 최초의 순수한 자기표현이 엄마를 바라보며 옹아리하고 방긋 웃고 울고 하듯 긁적거리기 역시 그림에서의 최초의 자기표현 행위로서 시도된다는 연구들이 있습니다. 그림 연구자들은 아이들의 긁적거리기는 그림의 원형이라 하며 이것을 난화라고 하였습니다. 이 난화의 발달단계에 따라 심리를 연구하여 발달단계를 제시하는 학자들이 있습니다. 유아들의 긁적거리기는 기능적으로 쾌감으로서의 행위, 어머니의 태내로의 복귀, 운동의 모방 행위로서의 그림 과정을 이야기합니다. 이러한 그림이 의미하는 상징은 그들 자신의 무의식적 세계의 투사이며 호소로서 아동치료를 하는데 필수적인 부분..